„Zu viele Tabs offen und keine Ahnung woher die Musik kommt?“ – Viele kleine Aufgaben, um die du dich kümmerst und an die du denkst führen zu Überlastung im Kopf.

Wenn es so in deinem Kopf aussieht, dann lade dir den kostenlosen Mental Load Test herunter

• Finde heraus, wer den größten Teil der Sorgearbeit trägt
• Mach die Arbeitsbelastung sichtbar
• Schaffe eine Grundlage, um deinen Mental Load zu verringern

Durch eine einfache Checkliste kannst du in wenigen Minuten ein Bild von deinem Mental Load zeichnen.